直播中：想减肥问小影！晒最健康最低碳最有效的减肥方法（牺牲毁容照）

熊熊家的太太

  好热闹，熊太太也来围观了。

顺便分享下我觉得少吃多餐也是维持身材的好办法，维持不饿就好的状况，再好吃也不吃到撑，果蔬荤素搭配，营养均衡，对肠胃也好哦。

我一直不胖主要是很少很少吃到很有饱足感，但每天点心和零食比较多（非垃圾食品的零食），所以在很多人有胃病的IT行业里，偶滴肠胃还不错

cabear

无奈的地下室等照片～

香水草莓

等待

沐叶秋秋

我也过来围观
这小影班班的话太搞笑啦

我都快喷了
好担心被经理发现

siyangdage

好奇……

珊瑚影

二、出去玩

说出去玩，比说运动，要容易接受点。
因为我就非常不爱运动，让我跑步打球锻炼啥的，我肯定不会去，想都不要想。。不过如果有帅哥陪着，再试套好看的运动服，可以考虑下。

我以前是个标准的居里夫人，周末就在家睡觉，去我姐姐家，也大部分时间躺在那昏昏欲睡，我姐和我姐夫说这孩子怎么跟一睡神似的，整天就知道睡觉，甚至他们出去逛公园，我也宁愿窝在家里。
路稍微远点的地方，我就懒得去，甚至西直门那段地铁换乘，会让我累的五心烦躁，觉得太长了，为了省掉那段路，我有时候宁愿坐时间长点的地铁，走其他路线。

最近天气还比较好，也正好有朋友兴趣相投，有共同的目标。所以我们一起去了n多的景点游玩。出去之前少不得要找件好看的衣服，如果试了不好看，少不得又要给自己点刺激，然后更坚定要减肥。劝自己说，又减肥又玩的开心，哪里找这样好事！

于是我就开始爬山啊，逛园子啊，逛博物馆啊，还有逛街呀，总之不再宅在家里。
北京太大，有时候随便出去一趟，光坐车就累够呛，再加上这么走啊走啊，看见好风景，又兴奋啊之类的，把一些沉淀多年的肉肉就都消耗了。。

每次累得要命的回到家，洗个澡，然后找衣服来试，如果瘦了就高兴的一个人傻乐，有时候觉得还有好多肉要去掉，就不管多累也要做会局部减肥的运动。

总之让自己累着，然后美美睡觉。

理财红影

预测这个将是强贴
来晚了,不过要支持
等毁容照,哈哈
主贴里有一句话很经典啊
"可见肉多肉少不要紧，一定要长对地方"

熊太太

控制饮食，不容易啊。我就没成功过

silia

原帖由 byby 于 2010-4-28 10:30 发表
小扇，我想换个发型，正想呼唤你呢。

上PP先!

树上苹果~

听话这能看照片，俺就来咧~